Вкусно и можно съесть побольше!
Низкокалорийное печенье из творога
Ингредиенты:
творог обезжиренный — 250 г
овсяные хлопья — 100 г
банан — 180 г
яблоко — 100 г
мед — 10 г
сок половины лимона — 25 г
Приготовление:
Хлопья овсянки основательно перетираются с медом, творогом и лимонным соком. Масса откладывается в сторону на минут 40.
Тертое яблоко и измельченный в пюре банан добавляются в творожную массу.
Основа тщательно перемешивается и выкладывается смоченными водой руками (можно ложкой) на пергаментный лист поверх противня.
Печенья выпекаются полчаса в разогретой до 180 С духовке.
Худейте на здоровье!
