На 100 грамм всего 80 ккал!
Ингредиенты:
300 г кефира
2 ст л меда с верхом
2 спелых банана
клетчатка
Приготовление:
Взбейте все ингредиенты в густую массу. Разливаем по формочках и ставим в морозилку на 2.5-3 часа
На 100 грамм всего 80 ккал!
Ингредиенты:
300 г кефира
2 ст л меда с верхом
2 спелых банана
клетчатка
Приготовление:
Взбейте все ингредиенты в густую массу. Разливаем по формочках и ставим в морозилку на 2.5-3 часа