Все новости

Упражнение можно делать в любом месте где есть стул. Это упражнение помогает при болях в колене или обоих коленях. Выполнять его, как и все упражнения

Не пропустите! Начиная с 20 лет очень важно регулярно наблюдаться у врачей и сдавать необходимые анализы, чтобы следить за уровнем холестерина в крови

Рецепт маски, которая обладает потрясающим омолаживающим эффектом! Причем состав этой маски удивительно дешевый и простой. Хотите узнать рецепт маски

Недавно меня научили находить свой позвоночник… на ребре стопы. Оказывается, сюда проецируются все напряжения в спине. Можно обнаружить их в виде

Попробуйте, вы будете в восторге! Ретиноевая мазь от морщин. Ретинол (витамин А) считaется главным «врагом» старости, ведь имeнно благодаря нему происходит

Простой трюк поможет вам хорошо видеть без очков. Все очень просто: Потеряли контактные линзы или разбили очки? Теперь вам не придется смотреть на размытые

Повышaем иммунитет и укрепляем нервную систему. 1. Возьмите стaкан очищенных грецких орехов, столько же медa и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, зaлить

Универсальная настойка В стеклянной банке нужно смешать по 100 мл аптечных настоек валерианы, пиона, боярышника, пустырника, добавить к ним 50 мл настойки

Не знаете, какой напиток выпить? Представляем вашему вниманию 5 горячих напитков для хорошего сна. После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость

Выбирайте себе любимые! Имбирь. Стимулирует обмен веществ, снижает вредный холестерин, выводит шлаки. Часто используется для детокс-программ.