Все новости

Производственная гимнастика Повторите все упражнения 3-6 раз. Старайтесь выполнять гимнастику ежедневно, как бы вы не уставали на работе! Источник

Когда хочется вкусненького! Ингредиенты: Нежирный творог (не более 2% жирности) – 200 гр Фрукты или ягоды – любые кроме банана и винограда.

На 100 грамм всего 104.59 ккал! Б/Ж/У — 9.22/5.49/4.84 Ингредиенты: — 1 кг мелко нарезанной постной говядины — 500 г крупно нарезанной моркови — 2 мелко

Скажи животу — Давай, до свидания! К набору веса приводит не правильное питание, насыщенное жирами и сахаром, рафинированные продукты, малоактивный образ

Без жира никуда! Жиры в нашем организме служат для энергии и строительным материалом для клеток. Благодаря жирам мы насыщаемся и улучшаем вкусовые качества блюд.

Все еще обожаете это? Ведь что-то же привлекает нас в этом Макдональдсе, если мы бежим на эти желтые арки, как мотыльки на пламя темной ночью?

Будьте здоровы! С каждым годом все больше людей умирают от онкологических заболеваниях. Как известно причинами заболевания, являются питание и образ жизни.

Стоит попробовать! Наши бабушки не посещали салоны красоты, а использовали многочисленные натуральные продукты, которые помогли им получить идеальную кожу.

Каждый должен знать об этом эффективном домашнем средстве! Одной из худших и самых раздражающих болей является зубная боль, терпеть которую бывает совсем невмоготу.

Польза для всего организма! Вы когда-нибудь замечали, что чувствуете голод еще до того, как начнется день? Иногда, даже если вы завтракаете, вы можете